mezhpozvonochnaja-gryzha

Межпозвоночная грыжаМежпозвоночная грыжа — это выпадение или выпячивание фрагментов межпозвоночного диска в позвоночный канал. Именно хорошее состояние межпозвоночного диска является залогом здоровой и крепкой спины, дает возможность человеку без болевых ощущений совершать привычные действия: ходить, прыгать, поворачиваться, сгибаться, разгибаться итд.

В чем причина

Дисковую грыжу могут вызвать различные искривления и травмы позвоночника, а также осложнения после туберкулеза. Но одна из главных причин — это остеохондроз. При этом заболевании, хрящевая ткань становится менее устойчивой, а диски, истончаясь, могут смещаться даже при небольших физических нагрузках. Факторами риска являются  резкие движения, сильная вибрация, избыточный вес, поднятие тяжестей, переохлаждение, длительное сидение за компьютером.

Типы грыжи

Межпозвоночная грыжа бывает: шейного (верхнего), грудного  (среднего) и поясничного крестцового (нижнего) отделов позвоночника. Чаще всего страдает поясница, ведь именно она испытывает максимальную нагрузку при ходьбе и поднятии тяжестей. Грыжи в шейном отделе возникают у спортсменов и тех, кто совершает большое количество вращений, запрокидываний и наклонов головы. От грыж в грудном отделе чаще страдают офисные работники, ведущие малоактивный, сидячий образ жизни.

Симптомы

Грыжа нижнего отдела позвоночника начинается с болей в пояснице. Постепенно усиливаясь, боль начинает отдавать в заднюю поверхность бедер, ягодицы и голени. Снижается чувствительность ног, нарушается походка. Грыжу грудного отдела можно принять за сердечное заболевание (боль в области сердца и между лопаток), а грыжу шейной области — за мозговые нарушения (головная боль, шум в ушах, раздражительность). Все эти симптомы сочетаются с неприятными ощущениями в виде онемения и покалывания в теле, а также ограничением движения.

Лечение межпозвоночной грыжи

В качестве первой помощи можно принять обезболивающее и противовоспалительное средство. А затем необходимо обязательно обратиться к врачу. Медикаменты лишь на время снимают болевые ощущения. Эффективное действие оказывают массаж и лечебная физкультура, которые укрепляют мышечный каркас и позвоночник. Для позвоночника полезно вытяжение, можно повисеть на перекладине, выгибать спину стоя на четвереньках или делать потягивания, как будто вы только что проснулись. Прекрасное дополнение к массажу и лечебной гимнастике — физиотерапевтические процедуры: фонофорез, электростимуляция, грязелечение, плавание в бассейне с термальной лечебной водой и принятие минеральных ванн. Пройти полный курс лечения можно в любом из санаториев курорта Теплице